Barre énergétique

Publié le par Sorceline

Bonjour bonjour

 

aujourd'hui une petite recette, c'est la recette coup de pouce pour gros coup de mou!!

 

C'est une barre à la pate de datte enrobée de chocolat, ce n'est pas une recette juste une idée que j'ai essayé, qui m'a  bien plu tant par le goût que par la facilité de conception!

 

 

Barre énergétique

Pour cela il vous faut de la pate de datte, je l'ai trouvé dans mon rayon epicerie du monde.

 

Et du chocolat!!

Bon je vous laisse le choix du chocolat (blanc, au lait, noir...)

 

Je détaille des barres avec un couteau que je trempe dans l'eau entre  chaque tranche sinon ça colle, poisse et il est impossible de couper correctement.

 

Je les ai placé quelques minutes au congélateur pour les durcir un peu.

Barre énergétique

On fait fondre,  le chocolat au bain marie ou au micro onde et on l'étale  sur la pate de datte.

 

Barre énergétique

J'ai utilisé un pinceau pour faire le dessus et j'ai remis au congelateur pour solidifier le chocolat afin de faire le dessous.

 

Et voilà le travail!

Barre énergétique

Une petite barre délicieuse qui rebooste en cas de fatigue ou de baisse de moral, parfaite pour les sportifs ,  un petit gouter pour les enfants ;-)

 

J'adore les dattes et avec le chocolat c'est plutôt sympa.

 

Ces barres sont très faciles à réaliser c'est du rapide et pas cher 1kg de pate de datte j'en ai eu pour moins de 3€ et le chocolat (2€ les 4 tablettes) on peut faire facilement 60 barres!

 

Oui Madame et Monsieur 5€ les 60 barres qui dit mieux???!!!

Alors ça vous donne pas envie de vous y mettre? :-)

Publié dans DIY, Cuisine

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